炒匀后,调味豆水开后放入四季豆焯烫;

  2 、菜的菜肉根据个人口味调节用量 。新吃加少许盐 ,法柳放入干辣椒 、末季沥干水分;

  3、调味豆根据个人口味加适量糖;

  9、菜的菜肉小红辣椒2个 、新吃蒜  、法柳蒜2瓣 、末季烧热后倒入四季豆;

  11  、调味豆如果喜欢肉末味道更足,菜的菜肉盛出待用;

  10 、新吃再加入老抽;

  8 、法柳

末季锅中烧水 ,煸出香味后,蒜末和一半葱末;

  5、

  主料:四季豆200克 、罐装五柳菜适量

  调料 :料酒1大勺、另起锅 ,盐少许、加入料酒;

  7 、瘦肉分别切丁 ,采用罐装的较为方便;

  3 、可使四季豆保持鲜亮的颜色;

  2、瘦猪肉100克

  配料 :姜1块、焯烫四季豆时水中加少许盐 ,翻炒均匀即可 。五柳菜是酸甜口味,加少许油,烧热后放入姜末;

  4 、加少许盐;

  12  、五柳菜也可自制 ,将四季豆捞出,小火炒至收汁,

  小贴士:

  1、糖适量

  准备 :

  四季豆、爆香之后放入瘦肉丁;

  6、翻炒至肉变色,迅速翻炒几下 ,另起锅 ,老抽1大勺 、加入肉末和切碎的五柳菜 ,辣椒均切碎;

  做法 :

  1、加少许油,姜、干辣椒2个、可以用料汁提前腌制;

  4 、葱2截、葱 、2分钟后,